هل الحليب مسموح في نظام اتكنز

تجربتي مع رجيم اتكنز وآثاره الجانبية
15 أبريل 2024

تجربتي مع رجيم اتكنز وآثاره الجانبية

تجربتي مع رجيم اتكنز أحد الأمثلة البارزة هو تجربة السيد أحمد، الذي بدأ رحلته مع رجيم اتكنز بعد أن نصحه طبيبه بذلك لمواجهة مشكلات السمنة والسكري. في الأشهر الأولى، لاحظ أحمد انخفاضًا ملحوظًا في وزنه،